Ja, als jongere kan je gratis psychologische hulp krijgen zonder dat iemand anders het weet:
JAC: jongerenaanbod van het CAW
- Voor jongeren van 12 tot en met 25 jaar
- Bij de meeste JAC's wandel je binnen zonder afspraak. Soms moet je wel een afspraak maken: check hoe het zit bij het JAC in jouw buurt
- Je kan langsgaan bij of bellen naar meer dan 50 JAC's in Vlaanderen
- Je kan ook mailen of chatten met het JAC
TEJO: therapeuten voor jongeren
- Voor jongeren van 10 tot en met 20 jaar
- Maak liefst eerst een afspraak via telefoon of mail, maar dat is niet verplicht
- Op 15 plaatsen in Vlaanderen en Brussel: vind een TEJO in jouw buurt
- Meer info over TEJO
OverKop
- Voor jongeren tot en met 25 jaar
- Wandel binnen zonder afspraak
- In Oostende, Gent, Mechelen, Tienen en Genk
- Meer info over OverKop
CLB: Centrum voor Leerlingenbegeleiding
- Op je school
- Je kiest zelf wie het weet: je ouders, je school of niemand
- Niet alleen voor vragen rond school, maar voor alle vragen of problemen
- Vind het adres, telefoonnummer en e-mailadres van het CLB van jouw school
Liever chatten, bellen of mailen?
Hier staat gratis en anoniem een luisterend oor voor je klaar:
- Awel: bel, mail, chat of bezoek het forum
- JAC: mail of chat
- CLB: bel, mail of chat
- Tele-onthaal: bel of chat
- Zelfmoord1813: bel, mail of chat
Of liever op gesprek bij een CGG of privé-psycholoog?
Je kan ook op gesprek gaan bij een centrum voor geestelijke gezondheid (CGG) of privé-psycholoog.
Krijg info over hoeveel dit kost en wat je terugbetaald krijgt
FOTO: Anthony Tran
Dit artikel vind je ook terug op WAT WAT.
Waar je heel veel andere info vindt op maat van jongeren.
Waar je heel veel andere info vindt op maat van jongeren.